كيف تتحكمين في حياتك الذاتية؟

لا بد ايضاح الرغبة التي تشعرين بها قبل أي شئ ايضاحا دقيقا مضبوطا، فما هي مطامحك؟
أن سيطرتك الكاملة على نفسك تساعدك حتما في توسيع مكانتك.
ثم ما هي التحسينات التي تريدين اجراءها في داخل حياتك الذاتية في فرديتك؟ واية كفاءة تريدين ان تحصلي عليها؟.
افحصي هذين الؤالين في مختلف الظروف والحالات الني تمرين بها، وسجلي افكارك كل مرة، وراقبي من حولك الاشخاص الذين سادوا انفسهم، وقدروا الفوائد التي درها عليهم تفوقهم هذا.
قدري نفسك حق قدرها بصدق ودقة.
ثم ضعي عينيك الاسئلة الاتلية:
1- إلى أي مدى تتحكمين في غرائزك من وجهة نظر فيزيولوجية؟
ماهي التحصينات التي تريدين اجراءها في داخل حياتك الذاتية في فرديتك؟
واية كفاءة تريدين أن تحصلي عليها؟
أن تحسين التفكير كتحسين العمل والتصرف، وكتحسين كل هذه التطلعات والمطامح التي لا تتحقق ولا يبلغها المرء الا بشيئ واحد ووسيلة وحيدة هي السيطرة على النفس.
2- إلى أي مدى تسترسلين مع التأثر، مع الطيش، مع الافراط، مع الجمود؟
3- ما مدى سلطانك من الوجهة النفسية على تأثراتك وانفعالاتك وحساسياتك بشكل عام؟
4- أانت مسرورة ام راضية عن نشاطك في حقل المبادئ العامة، والمثل العليا الصحيحة؟
5- إلى أي مدى تشعرين أنك قادرة على الانتباه الإرادي المتصل على النشاط الذهني؟، وعلى الملاحظة الدقيقة على تفسير ملاحظاتك وقراراتك؟ الخ...
جمود النفس، الحلقات المفرغة
ان تحسين التفكير كتحسين العمل والتصرف، وكتحسين كل هذه التطلعات والمطامح التي لا تتحقق ولا يبلغه المرء الا بشيئ واحد ووسيلة وحيدة هي السيطرة على النفس.